"Once on the lips - Forever on the hips"
Varje vecka så gör jag & Jenny ett mat&tränings-schema. Det är mkt lättare att följa det när man är två, för då pressar man sig själv extra mycket eftersom man inte vill vara sämre än den andra.
Denna veckan ska vi ha en kiwi-diet, man får äta max 3st /dag= 64kcal*3=192kcal/dag. (Jag vet att det är lite, men det är mitt val.)
Men ändå så känns det så jobbigt när jag nu sitter här och ska äta den jävla kiwin, jag får bara inte i mig den! Jag tänker på helgens alla drinkar och funderar på hur många kcal de innehöll... Sen räcker det att jag tittar på denna bilden så är jag mätt föralltid. "Once on the lips - Forever on the hips" Orden ekar i mitt huvud.
oh jag tycker om din profilbild :)
förstår hur du känner dig gumman. allt jag kan tänka på när jag äter är hur fet o äklig jag kommer att bli o redan är.
ehhh är 3 kiwis det enda du får äta på en hel dag????
kram
Svar; Ja okej kan tänka mig det.
Ja det är som svarta band runt klänning om du förstår? ;)
Jag svara innan jag läste så.
Heheh.
ojoj, det var inte mycket :)
woho du håller med mig :D
svar: då är vi 2 som måste plugga då!
tycker inte du ska straffa dig så hårt! det är ju inte choklad du stoppar i dig utan kiwi! inget fett i dem inte! det går direkt till hjärnan och ger dig pluggenergi. (:
kram
Åh, vilken bra ide med ett schema Kan du inte skriva ut vilken träning ni ska göra varje dag oxå? och vad får ni dricka? bara vatten Eller kaffe o te? /XMimmiX
jaa, visst var det bra, en hel massa snygga celebs! borde visas mer sånt på tv!
Men du förstår väl att du har en ätstörning när du endast äter 3 kiwifrukter om dagen?
Oooh vad fuskigt att ha en sådan kompis. Trigga varandra osv! Om man ändå hade en sådan...
Najs med den där kiwi-dieten. Men dina föräldrar bryr sig inte eller?
va? ska man bara äta tre kiwisar eller är det bar jag som är trög?? :S
va ska du bara äta tre kiwis på hela dagen? Du kommer få näringsbrist. man går inte ner då! :(
men lilla gumman! 3 kiwis? du kunde väl åtminstone unna dej 4? =P
Själv kör ja modifast-shakes till lunch ett tag nu ja. fast ska ja va ärlig är det bara för att ja e för lat för att orka göra matlåda =P
...fan va kiwisugen ja blev nu.
om jag hade vatt dig hade jag klämt in en proteindryck där med, bara 100 kcal, men mycket protein (plus att man inte blir så hungrig)
utan protein blir man ju sladdrig ffs
cool bild
Hoppas du får hjälp med dina ätstörningar! För mina tips verkar inte ha varit till så stor nytta precis, tråkigt... Men men ha de bra!
kram
återigen: det finns hjälp att få för dina ätstörningar.
det här är inget att leka med. tro mig, jag har sett konsekvenserna av självsvält och DET ÄR INGET ATT LEKA MED.
Och det skrämmer mig att så många andra här håller med och tycker att det är BRA att du klankar ner på sin kropp och fixerar dig vid "diet" (svält) och träning. det är så sorgligt.
Åh, jag önskar så att tjejer istället kunde stötta varandra åt rätt håll.
sköt om dig.
"svar: jag har inga ätstörningar, jag tycker om mig själv, är social, har många vänner o ett bra liv. jag har bara en väldigt stor press på mig att vara smal, både från andra och från mig själv, jag vill vara smalast. Därför tränar jag mkt o äter lite, min värsta mardröm är att gå upp i vikt o bli fet. men jag har ingen ätstörning bara för att jag vill vara smal!! men gulligt av er att bry er så mkt, tack"
hur definierar du ordet ätstörningar? hur beter man sig om man har det?
är 3 kiwis det ända du äter på en hel dag??
